Hochsensitiv - Hochbegabt - Synästhet ?
Hochsensitiv - Hochbegabt - Synästhet ?

Entweder so ODER so?

70 % der HSM sollen introvertiert und 30% extravertiert sein (Aron).

 

Diese im psychologischen Sinne (nach Jung) gemeinten Begriffe werden häufig mit sozialer Intro- oder Extravertiertheit verwechselt oder vermischt und in der Tat ist es nicht immer leicht zu trennen.

 

Introvertierte Menschen ziehen ihre Energie aus sich selbst, extravertierte brauchen die Interaktion mit ihrem Umfeld, um „aufzutanken“.

 

Anmerkung: Extravertierte HSM sind bitte nicht zu verwechseln mit solchen, die anderen Menschen in ihrer Umwelt ständig, immer und nur Energie entziehen! Dies sind diejenigen, die im Volksmund auch „emotionale Vampire“ genannt werden und ständig damit beschäftigt sind, sich selbst darzustellen und alle Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Das ist keine Interaktion! Solche Menschen haben i. d. R. eine ernste psychische Störung. Das hat nichts mit Hochsensitivität zu tun!

Linda Silverman hat in den 1990er Jahren eine Gegenüberstellung von Merkmalen introvertierter und extravertierter Menschen publiziert, die ich wie viele andere Autoren hier auch nutzen möchte:

 

Wesentliche Unterschiede zwischen introvertierten und extravertierten Menschen

(Silverman 1993)

   
     

Introvertiert

 

Extravertiert

bekommen ihre Energie von innen heraus

 

bekommen Energie von der Interaktion
nach außen

die wahre Welt ist eine innere Welt
von Ideen, Verstehen und Bedeutung

 

die wahre Welt ist die äußere Welt von
Menschen und Dingen

Menschen voller Ideen und
abstrakten Erfindungen

 

Menschen voller Handlung und
praktischer Leistung

schwierig zu verstehen

 

leicht zu verstehen

oft schüchtern

 

oft gesellig

haben ein öffentliches und ein privates Selbst

 

sind öffentlich und privat die selben

intensiv und leidenschaftlich,

 

mitteilsam, weniger leidenschaftlich,

neigen dazu, Gefühle zu unterdrücken

 

lassen Gefühle heraus

fühlen sich durch andere Menschen ausgelaugt

 

fühlen sich durch andere Menschen
mit Energie gefüllt

brauchen Zurückgezogenheit

 

fühlen sich durch Alleinsein ausgelaugt

haben wenige enge Freunde

 

freunden sich leicht mit vielen Menschen an

still in größeren Gruppen,
befürchten Demütigung

 

freimütig in Gruppen, gehen Risiken ein

können sich sehr stark konzentrieren

 

können einfach abgelenkt werden

proben im Geiste, bevor sie sprechen,

 

denken laut

brauchen Zeit, um Entscheidungen zu treffen

 

treffen schnelle Entscheidungen

lernen durch Beobachtung

 

lernen durch Tun,

leben das Leben erst,
wenn sie es verstanden haben

 

verstehen das Leben,
nachdem sie es gelebt haben

gehen vom Überlegen zum Tun
und zurück zum Überlegen

 

gehen vom Tun zum Überlegen
und zurück zum Tun

 

Sie sehen, dass es sich hier um absolute Gegensätzlichkeiten handelt. Natürlich ist dies bei Menschen nicht so konkret zu trennen. Einiges vermischt sich je nach Individuum. Jemand stuft sich intro- oder extravertiert ein, je nachdem, welche Eigenschaften überwiegen.

 

Bei Menschen freilich, die sich nicht wirklich für die eine oder andere Seite entscheiden können oder möglicherweise (fast) alle Merkmale beider Seiten in sich feststellen, ist zu überlegen, ob sie nicht zu der kleinen Gruppe der HSS, der High Sensation Seeker gehören.

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© Eliane Reichardt